Du physique cet été !!!

Cadettes, cadets et juniors

Antoine BRETON vous attend, les -14ans 2ème année qui passez -16ans à la rentrée,  le Vendredi 10 Juillet au Stade Municipal à 18h00 pour vous une reprise des entrainements physiques avec les -16ans et les -18ans.

C’est lors de ce premier RDV que vous pourrez établir votre calendrier, afin d’être en forme en Septembre.

 Tous les jeunes sont invités à prendre en considération qu’il est IMPORTANT de se préparer au mieux physiquement pour mieux jouer au Rugby.

 Un jeune qui est en forme, se blesse beaucoup moins.

On ne demande pas à ce que vous soyez toujours présent, Antoine pourra vous donner un petit programme pour que lors de vos vacances en famille, loin de Dole, vous ayez quelques idées de pratiques simples : pompes sur le bord de l’autoroute… tractions dans les arbres chez mamie …. courses sur la plage….!!!!!!

Ceux qui restent en Minimes l’an prochain, on vous laisse tranquille cet été !!!!